Die Feldenkrais-Methode

FELDENKRAIS® Funktionale Integration

In der Einzelstunde wird ein bewegter Spielraum für die jeweils persönliche Fragestellung gestaltet. Über Berührung und geführte Bewegung erforsche ich mit Ihnen Ihre individuellen Lernräume. Sie lernen, Zusammenhänge zu verstehen und körperliche Signale für Ihre Entwicklung und Heilung zu nutzen. Dies führt zu größerer körperlicher Elastizität, Entspannung im Tun und Beweglichkeit im Denken. Meine Wirkstoffe heißen Kompetenz und Fingerspitzengefühl, Intuition und Geduld. Mein Zugang ist Bewegung und Berührung.

 

"Das Nervensystem wird aufgefordert,
auf spielerische Weise neue Lösungen
für freiere Bewegungen zu finden."

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